自律养成习惯，需要自我调适
当自律养成习惯，需要自我调适。原因如下:
第一，首发要克服主观干扰因素，仅凭这一点，自律就需要一个适应过程。例如，当个人爱好与事业必选其一的时候，虽然可能最终选择事业，但心中难免有些遗憾。我也曾遇到此种情况，是提前备课还是打乒乓球，虽然选择了提前备课，但是备课时间一长，不免头晕眼花，心里想着还不如打乒乓球，活动一下快活一些。自律遇到此种情况，忍痛割爱，心理比较纠结。
第二，如遇到客观情况，实现不了自律，补救也是很难的一件事情。如我给自己规定每天弹吉他至少三十分钟。母亲去世的时候，我非常难过，况且丧礼期间也不允许弹琴作乐，怎样做才能代替弹吉他，空弹吉他都没有心情，要做到弹吉他雷打不动，太难了。虽然事后坚持弹吉他，成为了习惯，但中途有间断，也想不出可行的补救办法，所以自律很不容易。
第三，自己若没有强大的定力，坚定的信念，自我约束、自我监督、自我奖励、自我惩罚等反省行动，自律执行起来，也会困难重重。
基于以上三点，自律养成习惯，真的需要自我调适一段时间，而且时时处处要提醒自己，忍辱负重，才有可能形成习惯，克服各种惰性和诱惑，才能成为一个严于律己之人！
针对你提出的问题我们可以把这个问题拆分成三个阶段，自律、习惯、快乐。为何需要自律？那是因为自身不规律的行为，已经对自己的身体或者生理造成了一定的影响，所以需要自律去约束自己，自律养成的初段，由于基本上是违背自身需求，强制自己去执行自身难接受的指令，会造成自己做事难受不自在，畏手畏脚，这是一个很痛苦的过程，能否成功很大程度就是看你能不能坚持下来，毕竟人都不想为难自己。这个过程很长，也很辛苦。但是当你慢慢的坚持下来之后，让自律变成了你的一种习惯之后，你会发现，所有的事情都变得顺利成章了，你习惯了，就像是吃饭睡觉一样另外习惯，他成为了你生活中一件理所当然的事情，你不会觉得别扭，甚至于不按自律的生活你会感觉到不习惯，这时候你会发现你会过的很愉悦，没有了不良的习惯，一切的一切都是那么井然有序，按部就班，事情干的顺手了，生活节奏对了，人的烦恼慢慢减少了，心情也慢慢变好了，这时的你会不快乐吗？当自律养成习惯，你会感到快乐的，只是在这之前你要付出一些努力，努力的目的就是让自己变得更好，这一切都是值得的，如果你有不良的习惯，试着改变，努力做一个自律的人，生活简单一点就好，简单的快乐人更能愉快的活在这个纷纷扰扰的世界！
百度了一下（因为担心解释不当[害羞][害羞]）
自律，出自《左传·哀公十六年》
指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
本人的原则
1·站在社会和家长的立场，以学生的健康快乐成长为出发点，遵循教育教学法规，为人师表，立德树人，尽可能多一分爱心，多一分与人为善。[心][心]
2·与友善厚德之人为友，学高为师，身正为范[666][666]
时间辩真伪，一经发现唯利是图、道貌岸然、肆意诽谤的所谓“正人君子”，不管之前与其交情如何深厚，立马划地绝交，割袍断义，并且不接受道歉[得意][得意]
多年来，早已习惯成自然了
看到孩子们健康成长，我感到很快乐
看到家长们信任有加，我感到很快乐
会！如果早睡早起也能算作自律的话，那我的回答是肯定的！我上大学到工作这么多年，大概有七八年时间吧，我从来没有为了任何一件事早起过。睡懒觉，睡到日上三竿是常有的事情。也会经常熬夜，为了一些无聊的事情焦虑担忧到睡不着觉熬夜。当有一天，我忽然觉得我不能再这样浑浑噩噩的过下去了，我要改变，我要做一个更优秀的人！我开始早起。你能想象到过年放***期间，我许多个早上六点起床的景象吗？因为早起，一天当中我比别人多了几个小时。这些时间，我可以用来看书、学习、写作。而且，白天不会感觉到困。早起在一定程度上可以反应一个人的精神状态。用早起倒逼早睡，也是值得尝试且有意义的事情。前几天，有一个早上，我凌晨四点半起来的。我用这些时间听直播课程，学习东西，那一整天心情都特别好。所以，不妨先找一件小事，每天坚持去做。当你养成自律的习惯，你的人生就会不同。而你也会因此开心愉悦！要加油哦，相信自己！
当自律养成习惯，那就是一种唯美快乐！自律其实就是追尚未来自由美好生活的一种高度自觉性。自律最简单直白的就是"自己能管住自己"，能约束自己的行为方式，不受环境影响。自律行为不会是一蹴而就，需要日积月累。自律的人一定是一个守时有序，对学习生活工作充满希望和阳光的人。并且我认为自律的人是
一个慎独的人，在不受他人与环境的约束时，能保持初心，严格自律，做自己正能量的事。人们一开始从接受规则到去做规则之事，初时的躁动，到静心的悦动，以及转变成一种习惯，都需要一种接受。自律是为什么？是为了一种生活或者说是为了一个美好的未来，接受这样一种约束。自律的基础是心灵的约束，自律的结果就是自由，心灵的自由。当自律养成习惯时，他就是一种简单顺其自然，回归人性的初始。
首先，以我个人来看，可以给你一个明确的回答:当然有必要，当然有用！
再者，现在很多省份已经取消了三本，也就是专科以上有二本和一本。但是很多高校的自管学院，如XX大学XX学院，学费一般比平常专业稍高一点，其实也是因为就是所谓的三本。
最后，不管怎么说，三本也是本科，相比于普通专科学历来说，还是有很多优势的，很多考试和就业需要本科及以上学历。比如考研，很多地区考公务员也要是本科级以上学历。就业方面，例如各大银行招聘都要本科及以上学历。这只是一些方面，有时候学历短期看不到成效，但从长远来看，学历还是很重要的。
据我了解，全国各地每年都有专接本考试，竞争也很激烈，大家都在努力提升学历，大家都不傻，对不对，所以，能做得一定要做！
总之，别放弃，上进的一些事情，放手用心去做吧！
以上所说的，谨为我个人意见！
现在好多公司都有证书的要求，专升本，起码有个学历证，而且考公务员都可以，还有事业单位也有学历要求等等，反正大型公司和国企，公务员，事业单位都是需要学历证，但专业知识也要真实。
请注意：专升本和专插本是截然不同的两个概念。
专升本是专科三年连着读本，没有学士学位证。
专插本是读完专科参加全国联考，被录取后读两年本科，有学士学位证。等同于全日制本科。
重点是，目前全国公考大致分以下几类：
一：偏远乡镇的要求专科或以上。
二：县区级以上机关全日制本科、学士学位和对应的岗位专业要求。
三：还有一小部分岗位注明：全日制研究生及某专业免笔试。（这一类，基本面试也只是走过程）
当然，进入了体制内，专升本也承认你学历。但是，如果参加公考，基本上你只能报专科要求的岗位。
想必你在义务教育的九年与三年高中阶段，也没有真正用功读过书，基础是相当不扎实的。到那些三本的学校，学风也不会好到哪里去，学校也抓得松松的。在今天，每年800余万大学毕业生，80余万硕士研究生毕业的大竞技场，那样的文凭真的没啥用。所以，要不要去学三本，得问一问你自己！
首先，你要知道你倒底是想读书，提高素养？还是为了获得一个所谓的本科文凭？
如果是后者，建议你不要去升，你化家里父母千辛万苦节衣缩食得来的那些钱，只要不改变学习态度，你最终也换不来真才实学，也实在太不值得了！
如果是前者，我说恭喜你的父母，你家孩子懂事了！他必将在学风不好的三本中，不参与游戏，不参与所有无聊的活动，课余时间补初高中的基本知识，课内课外夜以继日，废寝忘食，不乱化钱不恋爱，有空钻图书馆实验室，***日还去做志愿者，------等等！四年下来，你将成为那个三本最优秀的毕业生，你将成为校长口口声声表扬的人物，你将成为以后学弟学妹的偶像！那么，为什么不去？！
人生不短，只要你抓住当下的毎一秒时间！
人生很短，如果你放弃当下的每一秒时间！
无论，你想过上幸福的生活，还是想过垃圾一样的日子，恭喜你，上帝都会如你所愿！！！
大专就一定要读好的专业，务实的针对未来就业的，个人观点，建议一下专业比较合适，
1、会计类。
2、职业技术类。
3、专业技能类。
4、小学初中教育类。
5、家政服务类。
6、社区管理类。
7、物业管理类。
8、餐饮服务类。
9、建筑基础类。
计算机工程专业。
我有一台电脑，忽然有一天成哑巴了，不能使用了。请玩电脑的专业修理来修理一下。结果他修不了。
看来技术不精湛，难以混社会。想钱都想不到。
不学精是不行的。机算机真是一个好专业!
专科毕业了就不能插本了，插本不针对毕业后的专科生，只针对专科第三年的在读生，一旦升本成功就不发你专科毕业证了，只发本科毕业证，但证书里有“专科起点”的字样，属于第一学历。不过正是因为这几个字让专升本学历在体制外倍受歧视。你说的已经毕业那种叫“专接本”，属于第二学历，可以同时拿到专科毕业证和本科毕业证，在找工作方面对你帮助不大，既然你已经找到工作建议你工作，在工作期间利用业余时间自学或报助学班自考获得本科学历，效果是一样的，这种学历对找工作虽帮助不大，但对你工作后的职位提升的帮助还是蛮大的。
珍珍也是专科毕业，学的是计算机专业。在学校里第一年拿下计算机四级等考，大二大三连着两次拿国奖。毕业之后马上有公司签约，在这个公司里干了三年半。后来感觉自己的能力还是不足，就自学了成人本科。现在已经跳了槽，工资是原来的好几倍。
从职业生涯规划看，不同阶段有不同的目的。下面分别列出来：
这个阶段一般来说，有个待遇好的工作就可以了。干一段时间，熟悉职场，了解自己，找到感兴趣的方向。
这个时候学习仍然是第一位的，工作之余千万不要玩游戏，打王者，天天追剧。就算是为了打发时间，去跑步锻炼也比玩游戏好。
当您找到了兴趣方向，又感觉自己专业知识欠缺，可以考虑进修。要不要辞职，看您进修方式。如果在本地或者是网络进修，就不用辞职，如果是在外地进修，需要辞职。
这个时候掌握能力是第一位的，千万不要追求待遇和***。时间对每个人来说都是24小时，如果别人学习提升，你还在原地踏步，会越来越落后的。
建议你考一下在职本科，有网络教育和函授等，如果有可能，可以考取在职研究生，我身边很多朋友都考了，这种学历单位也承认！
很高兴你能找到一份自己满意的工作，尤其是***待遇和企业文化方面，说明你毕业之后运气很好，或者家里人脉关系不错。
毕业之后能进入一家自己满意的公司，的确是一件值得庆幸的事情，尤其是现在专科毕业，能找到***待遇好的工作，真的很不容易！
在你纠结要不要插本的时候，你是否想过这份工作是不是自己能够真的胜任。
小王大学读的是专科，毕业以后参加工作，工作是家里父母关系找的，工资***都不错，小王也很满意，时间久了，他也慢慢沉浸在这种工作氛围中，同时他也感觉到自己能力的不足，尤其是面临晋升的时候，因为要求本科，总是因为学历被卡脖子。
在同事的介绍下，他报考了本科网络教育，两年的时间，他拿到了毕业证，最后成功晋升。
尤其在比较好的单位，很多时候能力是一方面，还有一方面是硬件条件，你的能力可以胜任这份工作，但担任这份工作的条件，你并不一定具备！
要想在工作中得到提升，最先需要提升的就是你自己！
没有上进心的的职场人，是不负责任的！
工作原本就是要得到更多回报，但想要得到回报的基础确实你有多少价值，能够获得公司的肯定呢！
先花点时间把自己未来的3-5年思考一下，从工作成长生活三个纬度，也可以理解为职业规划，个人商业模式或个人价值体系建设。
从你的问题来看，为了本科学历而考本，本末倒置了，学历为生活服务，不是生活为学历服务。
现在岗位、收入、公司环境都不错的情况下，需要认真思考，在既有状态下，是不是你想要的，确认是，那就是职业升级，而升级中自然包含了在职本科的学习。
如果不是你想要的，那么是什么?职业规划来回答。
题主的问题：专科毕业找到了自己满意的工作，公司待遇***和企业文化很好，还有必要辞职插本吗？
我的建议：
对未来有危机意识，你做的很好！
不在该拼搏的时候选择安逸，你做的很对！
但学历只是求职的敲门砖，技能才是职场增值的利器。
因此，最好的选择就是根据行业的发展、市场的变化尽可能多的学习掌握技能。
题主可能会很疑惑？
既然如此，那为什么一些大型企业和跨国公司招聘员工的条件中第一学历必须为211、985呢？
这不难解释，因为用工单位的HR不可能熟悉和了解参与应聘的每一名求职者的能力，而面试大量的求职者无疑会增加HR的工作量。而通过学历，只是筛选的第一步。
能进入211、985的学生，至少都是在曾经高考成绩中跻身前列的人，据有关部门2017年公布的数据显示，全国985录取人数占全国高考人数的1.6%；全国211录取人数占全国高考人数的5%，由此可见，被211、985录取的学生，除了个别人确实有天分外，其他的人就是通过更加的勤奋、更多的坚持和努力来实现目标，而这些品质正是一个企业所需要的。
自考本科当然有用，他仍然是很多人走上职业发展更大平台的有力武器，不要忽视了他的力量。
去年的一个调查显示，中国目前只有3%的人具有本科学历，这一数据颠覆了很多人的固有观念，特别对于在城市中写字楼里工作的人来说，更是如此，在这些人眼中，认为至少50%以上的人是本科学历吧，然而事实却让很多人大跌眼镜。
仅仅从3%这个数据上来说，就可以看出自考本科有没有用了。考上了，至少在学历上就能进入全国前3%的行列，这还是挺有分量的一个数据，不管是全日制还是自考抑或是成教，总之，能进入前3%就已经足够牛逼了。
从另一个方面来说，学历也是进入很多企业的敲门砖，很多企业在招聘时都要求具有本科学历，虽然很多企业的招聘简章中甚至明确标注一定要全日制本科学历，但其实只要能力足够突出，很多企业是可以放宽到非全日制的，这样就给了自考本科和成教本科的人一些机会，但这样的放宽条件并不是毫无限制的，至少要求本科的不会放宽到只要高中学历，要求大专的不会放宽到中专学历。
学历仍然是很多工作的必备条件，特别是一些大公司和重要岗位，少了学历这一块，能力再出众，经历再耀眼，别人也是不相信的。
最后，自考本科的好处体现在意识方面，一个自考本科的人，至少他对学习是有渴望的，对自己的未来人生是有规划的，这就已经比很多人要强很多了。
所有，不管怎么样，没有学历的人如果想要有个人的成长，都去考一个吧，技多不压身，学历高了更是如此。
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任何一种学历在找工作时，不过是一种敲门砖，在找工作过程中，是一种参考指标，但并不是只有一个学历就能就行。如果你有学历，但是没有能力，这也是白搭的。
在国家推行的学历教育中，大概有这么几种方式:
第一种，全日制的普通高等本科教育，这是很多高中应届毕业生都***用的方式，认可度比较高。不光是国内认可，国际上也通用，现在企业招聘要求上说国内985或211毕业，全日制本科指的就是这种方式，甚至国内知名企业明确说非全日制不招；
第二种，自学考试。这种方式，为社会各界，那些想获得名校高等教育学历的人士提供了相应的机会，利用业余时间考取高校课程，并获取相应的学分，最终达标后，获取学历的过程。这种获取学历方式，国内企业都认可，国外大部分国家也认可，是除了全日制高等教育之后，考核比较严格的一种方式；
第三种，成人高考与网络教育，这两种方式，相对前两种方式来说，在考试难度与严格性上，力度可能没那么大，这个就不过多赘述了。
那再说到找工作上，自考本科学历是否重要呢？
如果有是有工作经验的，说实话，单位当然更看重的是他的实战经验，曾经做出过哪些业绩或成果，在如今的大数据时代，一切都以数据说话，公司是要赚钱的，老板只关心员工能创造多少价值，至于学历，只能代表过去。对于工作了多年的职场人士，比如5到8年后，你还告诉别人是清华毕业的，其实意义并不大了。
不过，如果是刚毕业的，这个自考的学历，还是有点价值的，如果是名校的，用人单位可以参考，通过你提交的其它材料来判断你努力的程度。当然，你的知识储备与此岗位的匹配程度，单位通过面试就能判断出来。
当然，有没有用，每个人情况不同，所以结果肯定也不一样，关键要去尝试，不要听人云亦云，小马过河就是很好的例子，重不重要，不是咱在儿讨论出的，而是实践出来的。虽然结果不一定，但可以肯定的是，有学历比没学历肯定是要好的。
所以，不要担心，相信自己，你可以成功的，一切以平常心对待，其实没啥事能难到我们。
