英超第35轮的比赛谢菲联对阵切尔西这场,关系到一个要站稳英超积分榜前三,另一个要想尝尝欧联杯资格赛场的滋味。
在英超联赛还剩下四轮的情况下,切尔西身前的曼城多出9个积分。属于追赶亚军无望。但是,在切尔西身后,,有狐狸城相差一分和红魔曼联相差两份仅仅咬住。
切尔西如果在和谢菲联这场比赛中丢分,很有可能跌出前三或前四。所以必须拿下谢菲联,否则在最后三场联赛的比赛中更不好打:打完第35轮,下一场面对英超副班长诺维奇,也不能掉以轻心。第37轮做客新科冠军利物浦,是赢是输还的看***军利物浦的脸色。最后一轮杠上狼队,又是一场硬仗。
谢菲联和切尔西之间交往只有三次,但本赛季切尔西曾经在主场被做客的谢菲联2比2逼平。联赛首回合主场作战的切尔西还是让一球球半,结果打不出想要的结果。
当然了,在和谢菲联首回合的比赛中要不是切尔西后防祖玛乌龙大礼,前锋亚伯拉罕早早梅开二度赢下了比赛。
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英超第35轮,谢菲联主场迎战切尔西,本场也是焦点之战,主队还在争取欧战的资格,客队切尔四西同样也要保住前四。
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糖尿病人是有遗传性的,如果父母一方或双方有糖尿病史,孩子得糖尿病的几率就比一般人要高,属于高危人群。但是,不是说,父母有糖尿病,孩子就必须要得糖尿病,只是几率高了而已,你完全可以通过后天的良好生活饮食习惯而避免。
在糖尿病Ⅰ型Ⅱ型均有遗传性,在Ⅰ型中较明显,而我国Ⅱ型糖尿病患者占到了90%-95%.主要是胰岛素功能缺陷和胰岛素抵抗所致。引起胰岛素抵抗的原因除了遗传因素外,环境因素非常重要,比如激素紊乱、应激、药物影响,尤其是不合理的生活方式(包括高能量、高脂肪、高糖饮食、精神过度紧张、抑郁、酗酒等)。
原卫生部部长陈竺指出,在慢性疾病中,环境因素占到了10%-15%.环境因素占10%-15%,生活不良习惯占到60%,如果你能克服不良生活习惯,之少80%的Ⅱ型糖尿病可以得到预防。
所以说,遗传因素肯定是有的,但你可以在后天得到预防或避免。
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不一定。 糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
要看其是否涉及遗传物质的改变,当然,为安全起见,受孕后最好进行胚胎检查。
或有一半的遗传机率吧。我认识两个母亲,都是很重的糖尿病患者,一个不到五十沒了,她唯一的儿子二十多岁就眼睛不好了,现在三十多了沒有结婚。另一个母亲今年六十多岁了,眼睛早看不见了。她儿子是个近二百斤的胖子,三十岁发现糖尿病,现在瘦的像竹杆。婚检真的很重要。普及点遗传病知识吧。
2015年糖尿病研讨会中各国学者基本达成共识,糖尿病存在遗传风险,但并不是糖尿病的主要患病因素。
二型糖尿病遗传因素中,如果一个人得了 2 型糖尿病,其中遗传因素的作用占了40%以上。 糖尿病是不可逆转的慢性疾病,预防胜于治疗! 如果家里有直系亲属有糖尿病,子女遗传的几率会很大,如果在饮食和生活方式上做出调整和预防,就能起到预防的作用。
1、在家吃饭 哈佛大学公共健康T.H. Chan学院的Qi Sun博士和他的同事进行了大型实验,研究表明,每周吃5至7次在家里做的饭菜,相比每周在家中吃饭2次以下的人,患II型糖尿病的概率低15%。 研究者们认为,经常外出就餐或者叫外卖的人,饮食中摄入了太多的油和盐,且营养不均衡,这会导致体重增加,从而增加II型糖尿病的风险。
2、吃的杂一些 《Diabetes Care》于2016年9月发表的一项研究提示,提高膳食质量可降低糖尿病风险,膳食质量下降也与糖尿病风险升高相关。 何谓高质量膳食呢?高质量膳食意味着饮食中要加大蔬菜、水果、全谷物、豆类、ω-3脂肪酸及多不饱和脂肪酸的摄入量,并适当的摄入线油灵芝孢子粉的摄入量以此修复胰岛B细胞***胰岛素的分泌而降低血糖和血压。
3、控制主食的量及配比 一般主食是早餐100克、午餐100克、晚餐50克。另外,每天主食中若能有1/3~1/2的全谷、杂豆和薯类,对预防糖尿病和肠癌都非常有益。
4、摄入适量的蛋白质 建议每天适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉以及豆类食品。这些蛋白质生物价值高,而且利用率高,非常易于人体吸收,建议每日优质蛋白的摄入占蛋白质总量的1/3。 成年糖尿病患者可以按照1.0-1.2g/kg供给。
5、少吃或不吃加工肉食品 吃加工肉制品(如咸肉、熏肉和热狗)每周至少5次的人与每周进食这类食物次数少于或等于1次的人相比,患上糖尿病的可能性增加了43%。
6、充足的饮水 增加每日水的摄入量,每日1000ml--1500ML是最基本的量,特别在干燥的秋冬季节。减少或拒绝饮用甜饮料。 避免食用浓缩糖类,如糖果、巧克力、甜点等。在我们想吃一点甜的东西时,去选择水果,而不是果汁、甜点
7、多运动 英国莱切斯特大学研究发现只要每天少坐90分钟,就能为健康带来很大益处。 另外,芬兰进行的一项研究显示:每周锻炼4个小时,每天锻炼35分钟,患上糖尿病的风险会显著降低。如果不想花钱办健身卡,不妨上下班时,能走路就走路,上下楼梯时,能不坐电梯就不坐电梯。
8、正常睡眠不熬夜 英国专家研究发现,睡眠不足会提高2型糖尿病的患病风险,还会变胖。欠上短短30分钟的“睡眠债”,就可能对肥胖和胰岛素抵抗产生显著的影响。提倡每天23点前睡觉。